Trek Haut Dolpo

Arrivée à l'aéroport, accueil par un représentant de l'agence et transfert à l'hôtel à Katmandou. Installation et briefing avec le guide sur le trek, incluant itinéraire, matériel, sécurité et culture locale. Temps libre pour se reposer, explorer ou acheter du matériel. Possibilité de visiter des sites touristiques, comme la place Durbar, le stupa de Swayambhunath ou le temple de Pashupatinath, si le temps le permet.
Logement: à l'hôtel 
Repas : libre 

Cette journée de découverte vous conduit aux principaux sites spirituels et culturels de Katmandou. Vous visiterez successivement le stupa de Swayambhunath, offrant une vue panoramique sur la vallée, le stupa de Boudhanath, haut lieu du bouddhisme tibétain, puis le temple sacré hindou de Pashupatinath, tous classés au patrimoine mondial de l’UNESCO. La journée se termine dans le quartier animé de Thamel, autour d’un dîner traditionnel népalais ou tibétain, pour une immersion authentique dans la culture locale.

La durée de marche :  
La dénivelée: + / -
Logement: à l'hôtel 
Repas : Matin

Votre voyage débute à Katmandou avec un vol de 55 minutes vers Nepalgunj, dans la région des Terres du Madhes. À votre arrivée vous serez transférés à l'hôtel et pourrez explorer les marchés locaux très  animés, offrant des produits traditionnels, des fruits tropicaux et des plats typiques. Cette première journée vous permettra de découvrir la culture, la diversité ethnique et la vie quotidienne du sud du Népal, souvent moins fréquenté mais riche en ambiance et en traditions.
La durée de marche: 55 minutes de vol  
Logement: à l'hôtel 
Repas : Matin, midi et soir

Le vol de 25 minutes entre Nepalgunj et Jufal offre des vues spectaculaires sur les montagnes himalayennes, notamment le mont Dhaulagiri. Le départ tôt le matin permet de profiter des paysages dégagés, avec des vallées et rivières verdoyantes. Jufal, point d’entrée vers des sites reculés, comme le parc national de Shey Phoksundo, est un lieu de grande beauté Le trajet jusqu’à Sulighat se poursuit à travers des paysages variés et des villages où se mêlent traditions hindouistes et animistes.
La durée de marche: 25 minutes de vol et 1:45 minutes de marche.          
La dénivelé: +60m /-460m
Logement: En tente. 
Repas : Matin, midi et soir

Note: En cas d’annulation des vols, départ en jeep depuis Nepalgunj vers Radhi pour une nuit en lodge, puis continuation vers Sulighat le lendemain pour rejoindre votre équipe de trek et débuter l’aventure.

Votre voyage débute à Sulighat, à l'entrée du Parc national Shey Phoksundu réputé pour son lac et sa faune. Vous suivez un sentier longeant la rivière Phoksundo, traversant plusieurs ponts suspendus ou en bois, avec  vue sur les montagnes et la vallée. En avançant, vous entrez dans une vallée plus encaissée, découvrant des hameaux isolés. Le bruit constant de la rivière Phoksundo vous accompagne, créant une ambiance sereine. Après    3 heures de marche, vous atteignez Chhepka Village, un lieu paisible pour vous reposer. Vous croiserez également des caravanes de mules transportant des marchandises, il est important de vous tenir à l'écart du sentier pour éviter les accidents. Vous poursuivez ensuite votre chemin vers le nord, le long de la rivière qui mène au lac Phoksundo.
La durée de marche: 5 à 6 heures      
La dénivelée: +850m / -170m
Logement: En tente. 
Repas : Matin, midi et soir

Depuis Chhepka, vous continuez à progresser en longeant la rivière Phoksundu à travers une forêt dense dans une vallée encaissée, empruntant  plusieurs ponts suspendus. Le sentier serpente dans un cadre ombragé. À Renchi, vous faites une pause déjeuner avant de continuer vers Chunuwar,  vous traversez le  village pour découvrir une école tibeto-népalaise ainsi qu'un hôpital de médecine traditionnelle tibétaine. Le campement à Chunuwar offre une vue dégagée sur les montagnes, un lieu paisible pour passer la nuit après une journée enrichissante.
La durée de marche: 6 heures
La dénivelée: +850m / -350m
Logement: En tente.
Repas : Matin, midi et soir

L’aventure continue vers Ringmo en progressant par un chemin étroit et escarpé. Vous passerez par Palam, un village presque désert, où vous observerez des troupeaux de mouflons.  Vousdécouvrirez une cascade magnifique et aurez une vue spectaculaire sur le lac Phoksundu entouré de montagnes majestueuses. À Ringmo, un village spirituel, vous découvrirez stupas et murs à prières avant de profiter de la vue sur le lac. L'après-midi, une randonnée autour du village vous permettra de découvrir la culture locale et la beauté des paysages.
La durée de marche: 3 heures et 30 m                 
La dénivelée: +650m/ -50m
Logement: En tente. 
Repas : Matin, midi et soir

Commencez la journée par un petit-déjeuner paisible avec une vue imprenable sur le lac Phoksundo et les montagnes environnantes. Après, partez en excursion vers le monastère Bon, un site spirituel riche en histoire. Profitez ensuite d’une promenade autour du lac pour admirer la nature. De retour à Ringmo, dégustez un déjeuner local avant de découvrir la vie du village, en observant les habitants dans leurs tâches quotidiennes ou en discutant avec eux. 
La durée de marche: 3 heures.                      
Logement: En tente. 
Repas : Matin, midi et soir

Empruntez le sentier longeant une falaise pour admirer les vues spectaculaires du lac Phoksundo et du village de Ringmo. Après une montée offrant des panoramas à couper le souffle, descendez vers la rive opposée pour un déjeuner reposant au bord du lac. Poursuivez le chemin le long de la rivière à travers une forêt de sapins, avec les montagnes Kanjirowa en toile de fond. Terminez la journée dans une clairière où les bergers de yaks tiennent des échoppes, échangez avec eux pour découvrir leur mode de vie, et passez une nuit paisible sous un ciel étoilé.
La durée de marche: 5 h à 6 heures.                
La dénivelée: +780 m / -650m 
Logement: En tente. 
Repas : Matin, midi et soir

Cette journée, marquée par une montée progressive, commence par une marche d’échauffement avant une ascension en lacets à travers une gorge étroite et des traversées de torrent, nécessitant parfois des sandales. Le paysage évolue d’une végétation montagnarde à un décor minéral spectaculaire, avec des vues imprenables sur le Kanjiroba et ses crêtes à plus de 6 000 m. Au camp de base, reposez-vous et acclimatez-vous dans la sérénité de cet environnement isolé, tout en profitant de paysages mémorables et d’une préparation idéale pour le col. 
La durée de marche: 5h30.                        
La dénivelée: +940m / -00
Logement: En tente. 
Repas : Matin, midi et soir

Départ  tôt pour admirer le lever de soleil sur le Kanjiroba et progressez vers le Nangda La (5 360 m), un col marquant la transition entre l’Himalaya et le plateau tibétain. Après une montée raide, profitez de vues exceptionnelles sur les crêtes du Kanjiroba et les sommets tibétains, tout en participant aux rituels bouddhistes au col. La descente longue mais douce mène à Shey Gompa, sanctuaire sacré du Dolpo, dominé par la Montagne de Cristal, dans un décor minéral et spirituel unique. Cette étape, riche en contrastes, est un moment fort du trek.
La durée de marche: 6 heures                       
La dénivelée: +980m / -1060m
Logement: En tente. 
Repas : Matin, midi et soir

 Après le petit-déjeuner, partez pour une excursion d'environ une heure et demie vers le monastère Chakhang, situé sur un promontoire rocheux. Moins connu que Shey Gompa, il offre une immersion dans la vie monastique avec ses fresques et récits spirituels partagés par les lamas. Le calme environnant invite à la méditation. Explorez cet ermitage au pied du Mont Cristal, dans une atmosphère paisible et spirituelle. Ensuite, visitez le monastère de Shey Gompa, entouré de pierres gravées et de chortens, dans un paysage spectaculaire. Retour au campement pour un dîner et une soirée de détente sous le ciel étoilé, offrant un moment de partage et de contemplation. Cette journée d’acclimatation combine découverte culturelle et immersion spirituelle dans la nature du Dolpo.
La durée de marche: 3h30.                            
La dénivelé: +380m / -380m
Logement: En tente. 
Repas : Matin, midi et soir

Départ tôt pour une montée progressive à travers pâturages et troupeaux de yaks, avec des vues spectaculaires sur les montagnes. Après un premier sommet, descente marquée vers une vallée,  une montée de 1h30 jusqu’à une zone ouverte pour le déjeuner. Continuation vers un petit col offrant une vue imprenable sur la vallée, suivie d’une descente douce jusqu’au camp de Tora, près des bergeries, idéal pour admirer le coucher de soleil dans un cadre naturel exceptionnel.
La durée de marche: 6h30.                            
La dénivelée: + 1280m/ -1050m
Logement:  En tente.
Repas : Matin, midi et soir

Départ matinal pour traverser un petit col avec vue panoramique, suivi d'une descente vers Viger, un village isolé mêlant bouddhisme et religion Bon. Découverte des stupas, murs à prières gravés et du monastère Bon, avec visites de l’école locale et rencontres villageoises. Après Viger, montée progressive avec un arrêt à une fromagerie d’altitude pour déguster un fromage unique, puis ascension jusqu’à Nengla Phedi, camp de base offrant des vues spectaculaires et une soirée paisible sous un ciel étoilé
La durée de marche: 6h30.                                
La dénivelée: +650m / -550m
Logement: En tente.
Repas : Matin, midi et soir

La journée débute par une montée régulière sur un sentier à gravillons menant à un col offrant des panoramas spectaculaires. Une descente paisible conduit à une vallée bordée de plateaux arides et de montagnes proches du Tibet, où le village de Saldang se dévoile, avec ses maisons traditionnelles, monastères et chortens. Le campement au bord de la rivière, propice à la détente, offre une atmosphère apaisante. Une courte ascension permet d’admirer Saldang sous un angle pittoresque.
La durée de marche: 7h30.                                 
La dénivelée: +850m / -1650m
Logement: En tente.
Repas : Matin, midi et soir

Depuis Samagaun, l’itinéraire traverse la vallée de Rakyo, offrant une immersion authentique dans les paysages himalayens et la culture locale. Le parcours longe des villages traditionnels, ponctués de mani à prières, chortens bouddhistes, de maisons anciennes en pierre et de terrasses agricoles, témoignant d’un mode de vie ancestral en parfaite harmonie avec la nature. L’accès a été récemment facilité par l’aménagement d’une piste, que l’itinéraire suit en grande partie, tout en conservant le caractère sauvage et préservé de la vallée. À Rakyo, le campement est établi à l’écart des habitations, dans une vallée encaissée et isolée, propice à l’observation de la faune alpine, notamment le léopard des neiges, espèce emblématique de l’Himalaya. Nuit en campement sauvage au bord de la rivière, dans un environnement naturel d’une grande quiétude.
La durée de marche: 5 heures.                         
La dénivelée: +520m / -130m
Logement: En tente.
Repas : Matin, midi et soir

Suivez la rivière Dachen Khola en marchant tranquillement. Vous traversez de magnifiques pâturages qui offrent une vue apaisante sur la vallée environnante. En fin de matinée, vous atteignez le camp de Singthupra Dhobhan. "Dhobhan" signifie "confluence", en référence au point où deux rivières se rejoignent. Profitez d’un bain naturel dans les eaux tièdes de la rivière, entouré par la sérénité de la nature. Le campement, grand ouvert dans la vallée, offre un cadre parfait pour se détendre. C'est une journée courte, idéale pour un repos bien mérité l'après-midi, permettant de recharger les batteries pour la suite de l’aventure. 
La durée de marche: 3h30                                    
La dénivelée: +280 m.
Logement: En tente.
Repas : Matin, midi et soir

Depuis Singthupra Dhobhan, empruntez un raccourci matinal vers le col de Jeng La (5130 m), avec une montée progressive offrant des vues majestueuses sur le Dhaulagiri. Une longue descente douce mène à la vallée de Dho Tarap et au village isolé de Tokyu, où culture locale et sérénité se rencontrent. 
La durée de marche:7h 30                     
La dénivelée: +620 m / -950m
Logement: En tente.
Repas : Matin, midi et soir

Depuis Tokyu, marche tranquille à travers le village, traversez la vallée de Dho Tarap, explorez Dho et son école innovante, visitez le monastère du Bon religion, puis suivez la vallée vers l’Est jusqu’au camp de base du Jharkoi La, tout en profitant des paysages spectaculaires et d'une immersion dans la culture locale. 
La durée de marche: 6h30                                   
La dénivelée: +660m / -280m
Logement: En tente.
Repas : Matin, midi et soir

Une ascension raide mène au col à 5450 m, offrant une vue spectaculaire sur l’Himalaya et les plateaux tibétains. La descente dans une vallée minérale et désertique révèle des troupeaux de yaks, et le campement paisible dans une vallée isolée permet de se reposer en contemplant ces grands espaces.
La durée de marche: 6h30                                    
La dénivelée: +650m / -1120m
Logement: En tente.
Repas : Matin, midi et soir

Au petit matin, départ de Kharka pour une ascension progressive vers le col Mola (5000 m), offrant une vue spectaculaire sur la chaîne des Dhaulagiris. Une descente douce mène à Chharka Bhot, un village tibétain isolé au bord de la rivière, célèbre pour ses stupas, ses maisons traditionnelles, et ses troupeaux de yaks. Après le déjeuner, explorez le village, échangez avec ses habitants chaleureux et découvrez leur riche culture et mode de vie ancestral, dans un cadre naturel exceptionnel.
La durée de marche: 4h30.                                   
La dénivelée: +250m
Logement: En tente.
Repas : Matin, midi et soir

Cette étape vous mène sur l'ancien chemin du sel, disparu avec les nouvelles pistes, mais encore empreint de charme pour les amateurs de nature et d'histoire. Depuis Khharka Bhot, le sentier longe la rivière que vous traverserez 3 à 4 fois. La marche, tranquille et régulière, traverse des pâturages ouverts offrant calme et sérénité, parfaits pour observer la faune et la flore. La journée se termine à Nirwa Phedi (5000 m), où vous camperez dans un vaste pâturage paisible sous un ciel étoilé, marquant la plus haute altitude de votre trek.
La durée de marche: 7/8 heures.                              
La dénivelée: +840 m / -230m
Logement: En tente.
Repas : Matin, midi et soir

Cette journée de trek traverse de vastes pâturages avant de rejoindre une piste menant au village isolé de Sangta, témoin de l’histoire commerciale entre le haut Dolpo et le Mustang. Bien que l'ancien chemin historique ne soit plus praticable,  un village hivernal, d’en face utilisé par les habitants de Sangta pour profiter du soleil pendant les mois les plus froids, tandis que leurs yaks et chèvres occupent les pâturages restants.
La durée de marche: 7 heures.                      
La dénivelée: +150 m /-1450m.
Logement:En tente.
Repas : Matin, midi et soir

Le sentier commence par une montée exigeante d’une heure et demie, récompensée par des panoramas grandioses : le Haut Mustang, la chaîne des Annapurnas, le Tilicho Peak, le Nilgiri, et la vallée spectaculaire de la Kaligandaki. L’itinéraire se termine au village pittoresque de Phalyak, connu pour ses vergers de pommiers et son hospitalité. 
La durée de marche: 7/8 heures.                              
Logement: En tente.
Repas : Matin, midi et soir

Le trek commence tôt à Phalyak, empruntant un sentier offrant des vues spectaculaires sur les collines du Mustang. À Jomsom, une montée mène à un point de vue panoramique dévoilant la vallée, le Nilgiri Peak et le Tilicho Peak. Une descente raide demande de la prudence, mais le paysage enchanteur récompense l'effort. Enfin, une fête d'adieu avec l'équipe célèbre la fin de cette aventure mémorable. 
La durée de marche:3/4 heures                                         
La dénivelée: +350m / -1170m
Logement: à l'hôtel 
Repas : Matin, midi et soir

Vol Jomsom-Pokhara (25 min) avec vue sur les Himalayas, suivi d’un vol Pokhara-Katmandou (30 min). Transfert à l’hôtel à Katmandou pour repos, dîner, ou promenade à Thamel selon vos préférences. 

Note: En cas d'annulation des vols, départ en jeep privée pour un trajet de 8 à 10 heures vers Pokhara, avec des pauses en chemin. Nuit à Pokhara, puis arrivée à Katmandou le lendemain.
La durée de trajet : 20 monutes + 30 minutes de vol.                    
Logement: à l'hôtel
Repas : Matin et midi. 

Journée de sécurité prévue en cas de retard de vol intérieur ou de perturbation routière, offrant une marge confortable avant le départ. Si aucun imprévu ne survient, cette journée libre permet de découvrir les sites culturels majeurs de la vallée de Katmandou (Patan, Bhaktapur, Swayambhunath, Bodnath), de faire des achats d’artisanat local ou de profiter d’un moment de détente dans les cafés, spas ou ruelles animées de Thamel.
Logement : à l’hôtel.                                       
Repas : petit-déjeuner

Le retour à la maison se fait selon votre horaire de vol. Le correspondant de l’agence viendra vous chercher à votre hôtel et vous déposera à l’aéroport en véhicule privé. Ce sera l’occasion d’échanger quelques salutations, de partager un dernier moment ensemble et de dire au revoir, avec l’espoir de vous revoir pour une prochaine aventure au Népal !