Trek Ghorepani Poon Hill
Le trek de Ghorepani, combiné avec les villages de Ghandruk et Lwang offre une immersion exceptionnelle dans la nature et la culture népalaise, particulièrement au mois d’avril, une période idéale pour découvrir cette région. Voici une introduction à cette aventure :
Le trek de Ghorepani est l’un des itinéraires les plus populaires de la région de l’Annapurna. Ce parcours vous emmène à travers des forêts luxuriantes de rhododendrons, qui fleurissent en avril, créant un spectacle coloré unique. L’un des points forts de ce trek est le célèbre point de vue de Poon Hill, où vous pouvez admirer un lever de soleil spectaculaire sur les sommets enneigés comme l’Annapurna et le Dhaulagiri. Les villages pittoresques, les cultures locales et l’hospitalité chaleureuse des Gurungs et des Magars enrichissent cette expérience.
À votre arrivée à Katmandou, le représentant de l’agence ou votre guide vous accompagnera jusqu’à votre hôtel pour l’installation. Une fois installé, vous aurez l’occasion de découvrir le cœur de Thamel, le quartier touristique animé de la capitale. Selon le temps disponible, il sera également possible de visiter Asan Tole, le Durbar Square et le temple de Kumari, dédié à la déesse vivante, situés à proximité de votre hôtel. En soirée, vous pourrez déguster la cuisine népalaise dans un restaurant local, tout en profitant de l’ambiance animée du quartier de Thamel.
Hébergement : Hôtel à Katmandou. (Hotel Mandala Boutique)
Le repas : libre.
La première journée est consacrée à Katmandou, offrant un temps de repos et la possibilité d’accomplir les formalités administratives, notamment l’obtention des permis de trekking, tout en prévoyant une marge de sécurité en cas de retard de vol ou de bagages. Cette journée permet également de découvrir les principaux sites culturels et religieux de la vallée : Durbar Square, Swayambhunath et Boudhanath, offrant une introduction au patrimoine historique et spirituel de la capitale népalaise et préparant sereinement les étapes suivantes du voyage.
L’hébergement : à l’hotel.
Le repas : le matin.
Départ de Katmandou en bus touristique vers Bandipur, village médiéval perché offrant des panoramas sur les montagnes et la vallée de la Trisuli. Transfert à Dumre avant de rejoindre Bandipur. À l’arrivée, installation à l’hôtel et temps libre pour se détendre. Promenade dans les rues piétonnes du village, à la découverte de l’architecture traditionnelle Newar. La journée se termine en admirant le coucher de soleil sur les montagnes et la vallée de Marsyangdi.
L’hébergement : à l’hôtel.
Le repas : le matin, midi et soir.
Durée de marche : Environ 4 à 5 heures de route en bus.
Après la découverte culturelle de Bandipur, route vers Pokhara, offrant de magnifiques panoramas sur les collines et villages de l’ouest du Népal. À l’arrivée, installation à l’hôtel et temps libre. L’après-midi, promenade dans Lakeside, le quartier au bord du lac Phewa, pour admirer le paysage et profiter d’une marche paisible. En soirée, dîner dans un restaurant népalais typique, avec possibilité d’apprécier la cuisine locale accompagnée d’un spectacle de danse et de musique traditionnelle.
L’hébergement : à l’hôtel.
Le repas : le matin, midi et soir.
Durée de marche : Environ 3 à 4 heures de route.
Départ en jeep pour Ulleri (3-4 heures), point de départ du trek vers Ghorepani et Poon Hill. Le sentier pavé traverse des villages magars et une forêt de chênes et de rhododendrons, magnifique en avril. Halte possible à "Thanti" pour se reposer. En montant, le climat devient frais avec des vues sur l’Annapurna et le Dhaulagiri. Ghorepani, ancien lieu de caravane, offre des panoramas spectaculaires et des rencontres avec l’hospitalière ethnie magar.
L’hébergement : en lodge
Le repas : le matin, midi et soir.
Durée de marche : 3 heures de jeep et environ 4 à 5 heures à un rythme modéré.
Dénivelé positif : Environ 900 m.
Excursion Matinale : Montée raide jusqu’au célèbre point de vue. Panorama spectaculaire sur les Annapurnas (I, II, III et Sud), Dhaulagiri, Machapuchare et Nilgiri, particulièrement époustouflant au lever du soleil. Début en forêt dense de rhododendrons, particulièrement colorée au printemps. Le sentier traverse crêtes et vallées, avec des vues intermittentes sur les montagnes. Petit village entouré de forêts alpines, avec une vue dégagée sur l’Annapurna Sud, Hiunchuli et Machapuchare. Atmosphère paisible idéale pour se reposer après une journée riche en découvertes.
L’hébergement : en lodge
Le repas : le matin, midi et soir.
Durée de marche : 6 à 7heures.
Dénivelée: +700m/-950m
Sentier descendant à travers une forêt dense de rhododendrons, de chênes et d’arbres alpins. Vues magnifiques sur les Annapurnas (Sud, Hiunchuli) et le Machapuchare pendant une bonne partie du chemin. Traversée de petits ruisseaux et cascades, avec une ambiance sereine et ombragée grâce à la végétation. À mesure que vous approchez de Ghandruk, le paysage devient plus ouvert, révélant des cultures en terrasses et des champs cultivés. Ghandruk est le foyer des Gurungs, une communauté connue pour son hospitalité, ses traditions riches et son rôle historique en tant que soldats Gurkhas. Maisons traditionnelles en pierre avec toits en ardoise. Rencontre avec les habitants pour découvrir leur quotidien et leur artisanat, comme le tissage. Exposition d'artefacts, costumes traditionnels, et outils agricoles, illustrant l'histoire et la culture des Gurungs. Petit sanctuaire dédié à des divinités hindoues, souvent fréquenté par les habitants.
L’hébergement : en lodge
Le repas : le matin, midi et soir.
Durée de marche : 3 à 4 heures.
Dénivelée : -690 m (descente principalement).
Descente à travers des terrasses cultivées, champs verdoyants et petits villages traditionnels. Traversée de forêts mixtes et passage par des ruisseaux et ponts suspendus. Vues sur les montagnes environnantes, comme l’Annapurna Sud et le Machapuchare, avec des panoramas qui diminuent à mesure que vous descendez. Atmosphère sereine avec chants d’oiseaux et une nature luxuriante. Petit village paisible niché sur une crête. Vue sur la vallée verdoyante et la rivière Modi Khola qui serpente en contrebas. Une marche d’environ 20 minutes descend jusqu’aux bassins situés près de la rivière Modi Khola. Parfait pour se détendre et apaiser les muscles après la randonnée. Profitez de l’ambiance tranquille et du panorama environnant. Rencontre avec les habitants pour en apprendre plus sur leur mode de vie et leur culture agricole.
L’hébergement : en lodge
Le repas : le matin, midi et soir.
Durée de marche : 3 à 4 heures.
Dénivelée : +80m/ -650 m (descente principalement).
Après le petit-déjeuner, vous reprenez le même chemin qu’à l’aller et, après avoir franchi la longue passerelle suspendue, vous poursuivez en jeep jusqu’à Pokhara (environ 3 à 4 heures de route).
L’après-midi est dédié à la découverte du Camp Tibétain de Hemja :
- Visite des monastères et de l’école bouddhiste, ornés de fresques et de moulins à prières.
- Rencontre avec la communauté tibétaine réfugiée pour mieux comprendre leur culture, leur artisanat et leur vie quotidienne.
- Observation du savoir-faire artisanal, notamment la fabrication de tapis et d’objets traditionnels.
En soirée, vous aurez la possibilité d’assister à une prière monastiqueou de savourer unespécialité tibétaine, telle que les momos. Cette étape constitue une véritableimmersion dans l’histoire et la culture des réfugiés tibétains au Népal.
L’hébergement : en Lodge.
Le repas : le matin, midi et soir.
Durée de marche : 3 à 4 de jeep.
Départ en taxi (environ 30 minutes) pour rejoindre votre hôtel à Pokhara. À l’arrivée, installation et temps libre pour vous détendre. Visite du Musée de la Montagne, retraçant l’histoire de l’alpinisme et la culture des peuples himalayens. Découverte de la spectaculaire chute d’eau Devi’s Fall. Montée à la Pagode de la Paix, offrant une vue panoramique imprenable sur Pokhara, le lac Phewa et la chaîne des Annapurnas. Possibilité de descendre à pied depuis la Pagode de la Paix et de traverser le lac Phewa en barque, afin de visiter le temple de Tal Barahi, situé sur une petite île au centre du lac. Dîner dans un restaurant traditionnel accompagné d’un spectacle culturel mettant en valeur la musique et les danses folkloriques du Népal.
L’hébergement : à l’hôtel.
Le repas : le matin.
Le départ se fait tôt le matin de Pokhara, avec un trajet en bus touristique de 6 à 7 heures vers Katmandou, ponctué de pauses pour admirer les paysages. À l'arrivée, installation à l'hôtel à Thamel, cœur touristique de la ville. Vous pourrez profiter de votre temps libre pour vous reposer avant de découvrir les restaurants, bars et boutiques du quartier. Pour le dîner, goûtez aux plats traditionnels népalais, comme le momo ou le dal bhat, puis explorez l'animation de Thamel avec ses magasins, cafés et musique live.
L’hébergement : à l’hôtel
Le repas : le matin.
La journée libre à Katmandou, dédiée à la sécurité, permet de visiter les lieux incontournables de la ville, tels que les temples, les stupas et les sites culturels majeurs. C'est aussi l'occasion de faire des achats dans les boutiques de souvenirs de Thamel ou d'autres quartiers, et de préparer votre retour en France, en réglant les derniers détails comme l'achat de cadeaux ou la préparation des documents de voyage. Profitez de ce moment pour vous imprégner de l'atmosphère unique de Katmandou avant de repartir.
L’hébergement : à l’hôtel
Le repas : le matin.
Le retour en France se fait selon votre horaire de vol. Le correspondant de l’agence viendra vous chercher à votre hôtel et vous déposera à l’aéroport en véhicule privé. Ce sera l’occasion d’échanger quelques salutations, de partager un dernier moment ensemble et de dire au revoir, avec l’espoir de vous revoir pour une prochaine aventure au Népal !
Le prix comprend/Le prix ne comprend pas
Le prix comprend :
- L’hébergement à Katmandou, hôtel de catégorie 3 étoiles ou équivalent, en chambre double.
- Les services d’un guide anglophone expérimenté, licencié par le gouvernement népalais.
- La mise à disposition d’un porteur pour deux participants durant le trek.
- Tous les permis et autorisations nécessaires pour la région concernée.
- L’ensemble des transports terrestres prévus au programme (jeep et microbus ou bus touristique).
- La pension complète pendant le trek (petit-déjeuner, déjeuner et dîner).
- L’hébergement en lodges durant le trek, à raison de deux participants par chambre.
- Les transferts aéroport – hôtel à l’arrivée et au départ.
- Les déplacements en taxi ou en microbus lors des visites des sites urbains à Katmandou et à Bhaktapur.
- L’accompagnement d’un guide culturel lors des visites des sites culturels de Katmandou.
Le prix ne comprend pas :
- Les vols internationaux aller-retour.
- Les frais de visa népalais. $30 pour 15 jours, $50 pour 30 jours.
- Les assurances personnelles (voyage, rapatriement, secours en montagne, etc.).
- Les boissons, y compris boissons alcoolisées, sodas et eau minérale en bouteille.
- Les frais d’entrée des sites et monuments lors des visites en ville. (3€ à13€/entrée)
- Les dépenses personnelles.
- Les pourboires à l’équipe locale (guide, porteurs, chauffeur).
- Les repas à Katmandou et à Bhaktapur, sauf indication contraire. (5€ à 8€/plat)
- Tout ce qui n’est pas explicitement mentionné dans la rubrique “Le prix comprend”.
1. Ce trek est-il adapté pour une première fois au Népal ?
Oui. Le Ghorepani Poon Hill Trek est considéré comme l’un des meilleurs treks pour débutants au Népal.
Il combine :
-des étapes accessibles
-des villages traditionnels
-des panoramas spectaculaires sur les Himalayas.
2. Combien de jours dure ce voyage ?
L’itinéraire complet dure 13 jours, incluant :
visites culturelles à Katmandou
découverte de Bandipur
séjour à Pokhara
trekking dans la région des Annapurnas.
La partie trekking dure environ 4 à 5 jours.
3. Quelle est l’altitude maximale du trek ?
Le point le plus haut est Poon Hill à 3 210 m.
C’est un endroit célèbre pour le lever du soleil et les vues panoramiques à 360°.
4. Peut-on voir des montagnes de plus de 8 000 m ?
Oui ! Depuis Poon Hill, vous pouvez admirer plusieurs sommets majeurs :
Dhaulagiri – 8 167 m
Annapurna I – 8 091 m
Vous verrez aussi :
Machapuchare
Annapurna South
Nilgiri
Le panorama est spectaculaire et accessible sans trekking difficile.
5. Quelle est la difficulté du trek ?
Le niveau est facile à modéré.
Durée de marche par jour :
environ 3 à 6 heures.
Ce trek est idéal pour :
les débutants
les voyageurs actifs
les personnes souhaitant voir les Himalayas sans haute altitude.
6. Où dort-on pendant le trek ?
Pendant la randonnée, vous dormirez dans des lodges (tea houses) dans des villages comme :
Ghorepani
Tadapani
Ghandruk
Jhinu Danda
Les chambres sont simples mais confortables.
7. Y a-t-il des sources chaudes pendant le trek ?
Oui. À Jhinu Danda, vous pourrez profiter de sources chaudes naturelles près de la rivière après la randonnée. ♨️
8. Quelles expériences culturelles sont incluses ?
Ce voyage ne se limite pas au trekking.
Vous découvrirez aussi :
Thamel à Katmandou
Durbar Square
Swayambhunath
Boudhanath
la culture tibétaine au Hemja Tibetan Camp.
9. Quelle est la meilleure saison pour faire ce trek ?
Les meilleures périodes sont :
🌸 Mars – mai (printemps)
rhododendrons en fleurs
températures agréables
🍂 Septembre – novembre (automne)
ciel très clair
meilleures vues sur les montagnes.
10. Faut-il une grande condition physique ?
Non, mais il est recommandé de :
marcher régulièrement avant le voyage
être capable de marcher 4 à 6 heures par jour.
11. Pourquoi choisir cet itinéraire ?
Ce voyage est idéal pour :
✔ premier trek au Népal
✔ vues panoramiques à 360° sur l’Himalaya
✔ observation de montagnes de plus de 8 000 m
✔ immersion culturelle dans les villages népalais
✔ trek accessible sans haute altitude extrême.
12. Qui organise ce voyage ?
Ce programme est organisé par l’agence locale
👉 Mountain Dream Adventures
avec guides expérimentés et assistance complète pendant le séjour.
✅ Conclusion :
Cet itinéraire est parfait pour les voyageurs qui souhaitent découvrir le Népal pour la première fois, vivre un trek facile, et admirer les plus beaux panoramas des Annapurnas et du Dhaulagiri.




























